당근만 먹으면 손해?! 이렇게 먹어야 진짜 효과 봅니다.당근은 베타카로틴, 식이섬유, 항산화 성분이 풍부한 슈퍼푸드입니다. 하지만 당근만 먹는 것보다 궁합이 좋은 영양제와 함께 먹으면 효과가 훨씬 더 커진다는 사실을 알고 계신가요? 당근 속 영양소의 흡수율을 높이고, 건강 효과를 극대화할 수 있는 최고의 영양제 4가지를 소개해 드릴게요!   1. 오메가-3 (EPA & DHA) 🐟 - 베타카로틴 흡수율 UP!🥕 당근 + 오메가-3 = 시력 보호 & 심혈관 건강당근 속 베타카로틴은 지용성 영양소로, 건강한 지방과 함께 섭취해야 흡수율이 극대화됩니다. 오메가-3 지방산(EPA & DHA)은 체내에서 항염 작용을 하며, 눈 건강과 혈관 건강을 돕습니다.✔️ 효과:✅ 베타카로틴의 비타민 A 전환 촉진✅ 눈 ..